* Stärkung des Immunsystems:
Anfälligkeit für Erkältungen und andere Infekte reduzieren.

* Verbessert mental Gesundheit:
Produziert eine erhöhte Produktion von Endorphinen, welche stimmungsaufhellende wirken kann.

* Verbesserte Durchblutung:
Der Wechsel von Kälte und Wärme trainiert die Blutgefäße und kann zu einer besseren Durchblutung führen.

* Schnellere Muskelregeneration:
Die Kälte kann Entzündungen nach dem Sport reduzieren, was die Regeneration nach dem Training beschleunigt.

* Effektive Schmerzlinderung:
Lösen von Triggerpunkten, die oft Ursache für muskuläre Schmerzen sind.

* Erhöhung der Gelenkbeweglichkeit:
Lockert verspannte Muskulatur und fördert eine aufrechte Körperhaltung.

* Schnellere Regeneration:
Beschleunigt die Regeneration nach körperlicher Belastung oder Verletzung.

* Langanhaltende Wirkung:
Regelmäßige Anwendung kann dazu beitragen, chronische Schmerzen zu reduzieren.