An alle Männer: Macht YOGA!

Yoga wirkt auf vielen Ebenen. Wir kräftigen, dehnen und mobilisieren auf der körperlichen Ebene. Yoga hilft dir aber auch, Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen.

Meine extra auf den „Mann“ abgestimmten Yogakurse schaffen so Wohlbefinden, ein besseres Körpergefühl, Selbstbewusstsein und helfen zu innerer und äußerer Stärke – auch auf mentaler Ebene.

Kannst du dir Männer und Yoga nicht vorstellen?
Dann schau dir den Bericht der Lokalzeit bei mir hier an.